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陳裕發
屏東
ID 418607
4 位追隨者
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陳裕發
全馬
|
04:12:41
|
05:59/km
|
第5馬
「山海戀歌 再現柴山」2020防毒馬拉松
官方成績
日期
2020-11-15
成績
04:12:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:59/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'18")
00:27'18"
00:55'07"
10 km
(00:55'07")
00:27'49" (+00'31")
15 km
(01:25'41")
00:30'34" (+03'16")
01:01'08" (+06'01")
20 km
(01:56'15")
00:30'34" (+03'16")
25 km
(02:28'32")
00:32'17" (+04'59")
01:06'32" (+11'25")
30 km
(03:02'47")
00:34'15" (+06'57")
35 km
(03:32'10")
00:29'23" (+02'05")
00:57'27" (+02'20")
40 km
(04:00'14")
00:28'04" (+00'46")
Finish
(04:12:41)
日期:
2020-11-15 06:00
-
總爬升:
501 m
-
卡路里:
2322 Cal
-
平均步頻:
154
-
溫度:
24°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'53"
(05'53")
05'56" (+01'17")
990 / 990
2
05'17"
(11'10")
05'17" (+00'38")
997 / 1987
3
05'38"
(16'48")
05'33" (+00'54")
1012 / 3000
4
05'16"
(22'04")
05'16" (+00'37")
997 / 3997
5
05'14"
(27'18")
05'11" (+00'32")
1008 / 5006
展開計圈分析
6
05'11"
(32'29")
05'07" (+00'28")
1010 / 6017
7
05'01"
(37'30")
05'01" (+00'22")
998 / 7015
8
06'09"
(43'39")
06'04" (+01'25")
1013 / 8029
9
05'54"
(49'33")
05'55" (+01'16")
996 / 9026
10
05'37"
(55'10")
05'31" (+00'52")
1017 / 10044
11
06'33"
(01:01'43")
06'31" (+01'52")
1003 / 11048
12
05'17"
(01:07'00")
05'13" (+00'34")
1011 / 12059
13
05'45"
(01:12'45")
05'43" (+01'04")
1003 / 13062
14
05'21"
(01:18'06")
05'17" (+00'38")
1011 / 14073
15
08'03"
(01:26'09")
08'00" (+03'21")
1006 / 15079
16
05'22"
(01:31'31")
05'20" (+00'41")
1005 / 16085
17
05'31"
(01:37'02")
05'32" (+00'53")
994 / 17080
18
07'21"
(01:44'23")
07'22" (+02'43")
997 / 18077
19
05'56"
(01:50'19")
05'55" (+01'16")
1002 / 19079
20
06'27"
(01:56'46")
06'20" (+01'41")
1018 / 20098
21
05'46"
(02:02'32")
05'44" (+01'05")
1004 / 21102
22
06'58"
(02:09'30")
06'59" (+02'20")
997 / 22099
23
06'09"
(02:15'39")
06'06" (+01'27")
1006 / 23105
24
07'24"
(02:23'03")
07'20" (+02'41")
1006 / 24112
25
06'18"
(02:29'21")
06'17" (+01'38")
1000 / 25112
26
06'47"
(02:36'08")
06'43" (+02'04")
1009 / 26122
27
06'46"
(02:42'54")
06'45" (+02'06")
1000 / 27123
28
06'07"
(02:49'01")
06'07" (+01'28")
999 / 28122
29
07'11"
(02:56'12")
07'04" (+02'25")
1014 / 29137
30
07'15"
(03:03'27")
07'14" (+02'35")
1000 / 30138
31
06'48"
(03:10'15")
06'45" (+02'06")
1005 / 31144
32
06'08"
(03:16'23")
06'06" (+01'27")
1003 / 32148
33
05'41"
(03:22'04")
05'42" (+01'03")
994 / 33143
34
05'32"
(03:27'36")
05'28" (+00'49")
1011 / 34154
35
05'45"
(03:33'21")
05'42" (+01'03")
1008 / 35162
36
05'29"
(03:38'50")
05'29" (+00'50")
999 / 36161
37
05'35"
(03:44'25")
05'31" (+00'52")
1011 / 37172
38
05'12"
(03:49'37")
05'12" (+00'33")
999 / 38171
39
06'05"
(03:55'42")
06'01" (+01'22")
1010 / 39182
40
06'08"
(04:01'50")
06'07" (+01'28")
1000 / 40182
41
05'21"
(04:07'11")
05'19" (+00'40")
1004 / 41186
42
04'39"
(04:11'50")
04'39"
997 / 42184
43
05'10"
(04:17'00")
18'16" (+13'37")
282 / 42467
賽後評分:
小巷太耗腿力
給 3 星
11月累積里程 :
386.44 km
Android - LGE LM-X540 上傳
| 4 years ago
偶然
,
謝阿州
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'58"
00:05'58"
2
05'17"
00:11'15"
3
05'33"
00:16'48"
4
05'22"
00:22'10"
5
05'08"
00:27'18"
6
05'07"
00:32'25"
7
05'00"
00:37'25"
8
06'09"
00:43'34"
9
05'54"
00:49'28"
10
05'39"
00:55'07"
11
06'27"
01:01'34"
12
05'12"
01:06'46"
13
05'39"
01:12'25"
14
05'23"
01:17'48"
15
07'53"
01:25'41"
16
05'23"
01:31'04"
17
05'31"
01:36'35"
18
07'21"
01:43'56"
19
05'49"
01:49'45"
20
06'30"
01:56'15"
21
05'41"
02:01'56"
22
06'58"
02:08'54"
23
06'11"
02:15'05"
24
07'21"
02:22'26"
25
06'06"
02:28'32"
26
06'59"
02:35'31"
27
06'00"
02:41'31"
28
06'46"
02:48'17"
29
07'07"
02:55'24"
30
07'23"
03:02'47"
31
06'31"
03:09'18"
32
06'13"
03:15'31"
33
05'52"
03:21'23"
34
05'28"
03:26'51"
35
05'19"
03:32'10"
36
05'43"
03:37'53"
37
05'38"
03:43'31"
38
05'12"
03:48'43"
39
06'04"
03:54'47"
40
05'27"
04:00'14"
41
06'00"
04:06'14"
42
04'53"
04:11'07"
42.5
12'35"
04:17'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
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全馬 | 04:12:41 | 05:59/km | 第5馬
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