EDS/Leo 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

EDS/Leo 台北市
ID 640

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3.5 km | 00:19:06 | 05:23/km

日期: 2014-11-30 20:15 - 地點: 榮星花園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 28'07" /

11月累積里程 : 206.27 km

Android - ZTE Amazing A6 上傳 | 9 years ago

mindy, shadow (LDS超馬團) 和其他 110 人說推

·

觀看另 3 則留言

Stella Chuang Leo大哥下午好! 12月份進入冬眠期嗎? 還是偷練ㄎㄎ
天氣濕冷跑步真的要注意保暖喔!

2014-12-10 14:08 ·

1 個人推

EDS/Leo 哈哈，謝謝 Stella，是偷懶啦！滋味不錯，繼續蠻好的也！

2014-12-10 17:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.6	23'41"	00:15'06"

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