Shine Chen 2014/12/02 訓練日誌

Shine Chen 高雄
ID 95668

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Shine Chen

10.1 km | 00:53:10 | 05:16/km

日期: 2014-12-02 19:05 - 地點: 中正體育館 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 05'32" / 05'24" / 05'22" / 05'24" / 05'32" / 05'23" / 05'27" / 05'28" / 04'47" / 04'32" / 04'16" /

高雄

Shine Chen

陳世賢和 ricky tseng 說推

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Shine Chen

陳世賢和 ricky tseng 說推

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他們跑他們的間歇...我跑我的10K，最後一圈勉強跟一下，差點沒喘屎......

12月累積里程 : 163.49 km

MIZUNO WAVE AMULET5 累積 : 1011.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

伊林, SKY 和其他 52 人說推

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觀看另 4 則留言

Shine Chen Ricky大，這麼小的圈你看的出來差距?? 不過我的確不是都在同一圈..人很多，有時會跳出去別的跑道.....但應該不會相差太多!!

2014-12-03 11:31 ·

3 個人推

ricky tseng 你不知道軌跡圖可以放大嗎? 我只是在比較suunto & XT 準確度, 為下一隻3鐵錶準備^^. 我跑步都會固定在同一圈,這樣可以知道GPS準度!!

2014-12-03 11:40 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'24"	00:10'56"
3	05'22"	00:16'18"
4	05'24"	00:21'42"
5	05'32"	00:27'14"
6	05'23"	00:32'37"
7	05'27"	00:38'04"
8	05'28"	00:43'32"
9	04'47"	00:48'19"
10	04'32"	00:52'51"
10.1	04'16"	00:53'10"

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