Kent Hsu 2014/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Hsu 台北市
ID 330807

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5.2 km | 00:30:22 | 05:47/km

日期: 2014-12-01 18:15 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 06'10" / 05'41" / 06'06" / 06'14" / 04'53" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'07" (+01'15")

991 / 991

2

05'42"

(11'46")

05'42" (+00'50")

997 / 1989

3

06'02"

(17'48")

05'58" (+01'06")

1009 / 2998

4

06'23"

(24'11")

06'22" (+01'30")

1001 / 4000

5

04'53"

(29'04")

04'52"

1003 / 5003

6

01'18"

(30'22")

05'17" (+00'25")

245 / 5249

12月累積里程 : 18.16 km

Reebok V70984 累積 : 425.2 km

Android - HTC HTC One V 上傳 | 9 years ago

王子誠, Amy Chiang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'41"	00:11'51"
3	06'06"	00:17'57"
4	06'14"	00:24'11"
5	04'53"	00:29'04"
5.2	05'12"	00:30'22"

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