8.0 km | 00:55:03 | 06:51/km日期: 2020-11-12 16:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 07'29" / 07'04" / 06'56" / 06'48" / 06'39" / 06'42" / 06'38" / 06'37" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'18") | 26 / 8026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
221.80 km 
ㄚ拖第三代 40 累積 :
113.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'04" | 00:14'33" |
| 3 | 06'56" | 00:21'29" |
| 4 | 06'48" | 00:28'17" |
| 5 | 06'39" | 00:34'56" |
| 6 | 06'42" | 00:41'38" |
| 7 | 06'38" | 00:48'16" |
| 8 | 06'37" | 00:54'53" |
| 8.0 | 07'27" | 00:55'05" |
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