6.7 km | 00:42:37 | 06:21/km日期: 2020-11-11 06:02 - 平均心率: 117 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 06'40" / 06'41" / 06'10" / 05'59" / 06'01" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'14") | 706 / 6706 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
239.68 km 
母子鱷魚超跑ㄚ拖3代 黃41/42 累積 :
1159.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'40" | 00:13'24" |
| 3 | 06'41" | 00:20'05" |
| 4 | 06'10" | 00:26'15" |
| 5 | 05'59" | 00:32'14" |
| 6 | 06'01" | 00:38'15" |
| 6.7 | 06'12" | 00:42'38" |
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