2.5 km | 00:28:31 | 11:15/km日期: 2020-11-09 17:09 - 平均心率: 114 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 3316 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 10'20" / 12'17" / 11'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'25" | 1000 / 1000 | 123 / 77 |
| 2 | | 12'30" (+02'05") | 1001 / 2001 | 104 / 76 |
| 3 | | 10'31" (+00'06") | 530 / 2532 | 128 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 87.23 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 12'17" | 00:22'37" |
| 2.5 | 11'05" | 00:28'31" |
ricky tseng 說推
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