Jose Lo 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jose Lo 台北市
ID 285558

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6.0 km | 00:31:16 | 05:10/km

日期: 2020-11-06 06:08 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'55" / 05'10" / 05'03" / 05'30" / 04'37" / 04'40" / 09'35" /

基本訓練

11月累積里程 : 246.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'10"	00:11'05"
3	05'03"	00:16'08"
4	05'30"	00:21'38"
5	04'37"	00:26'15"
6	04'40"	00:30'55"
6.1	06'35"	00:31'18"

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