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 |  11.8 km | 01:13:02 | 06:12/km日期: 2014-11-28 16:02 - 總爬升: 205 m - 地點: 飛行場和宏仁國中 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 776 Cal Pace: 06'15" / 06'47" / 07'39" / 07'28" / 05'05" / 05'10" / 05'47" / 05'27" / 06'36" / 06'01" / 06'31" / 05'36" /
 WielkopolskieChunming Weng  ·  留言 先從家跑到飛行場,再跑回家,和女兒跑到宏仁國中,宏仁國中再跑回家共11.7公里,女兒陪跑約3公里,還是一樣LBVB赤足跑,繼續努力中..... 11月累積里程 : 350.70 km  媽媽牌真皮鞋 I-40 累積 : 4176.1 kmXT 上傳 | 9 years ago · 留言
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