皮皮中 2013/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.3 km | 00:30:01 | 05:37/km

日期: 2013-03-30 07:36 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 05'42" / 05'44" / 05'44" / 05'47" / 05'18" / 05'21" /

晨跑三十分，健康一百分。

3月累積里程 : 134.72 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

張峯源, 阿堯和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'44"	00:11'26"
3	05'44"	00:17'10"
4	05'47"	00:22'57"
5	05'18"	00:28'15"
5.3	05'20"	00:30'01"

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朋友動態

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