4.0 km | 00:22:38 | 05:37/km日期: 2020-10-29 19:29 - 平均心率: 94 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 4074 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'26" / 05'54" / 05'15" / 05'31" / 28'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'06") | 1005 / 1005 | 183 / 100 |
| 2 | | 06'05" (+00'46") | 1003 / 2008 | 178 / 91 |
| 3 | | 05'19" | 1001 / 3010 | 178 / 104 |
| 4 | | 05'33" (+00'14") | 1006 / 4016 | 178 / 100 |
| 5 | | 08'20" (+03'01") | 16 / 4032 | 180 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
373.47 km 
kalenji run comfort 累積 :
2552.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'54" | 00:11'20" |
| 3 | 05'15" | 00:16'35" |
| 4 | 05'31" | 00:22'06" |
| 4.0 | 33'19" | 00:22'38" |
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