6.1 km | 00:40:34 | 06:38/km日期: 2020-10-30 07:58 - 平均心率: 156 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'59" / 07'13" / 07'08" / 07'02" / 06'38" / 05'22" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'13" | 00:14'12" |
| 3 | 07'08" | 00:21'20" |
| 4 | 07'02" | 00:28'22" |
| 5 | 06'38" | 00:35'00" |
| 6 | 05'22" | 00:40'22" |
| 6.1 | 04'44" | 00:40'52" |
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