7.1 km | 01:04:50 | 09:05/km日期: 2020-10-29 19:00 - 平均心率: 99 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 10'44" / 09'38" / 09'18" / 06'18" / 09'27" / 09'09" / 09'01" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+04'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'09" (+02'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'16" (+02'58") | 136 / 7136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
429.71 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20183.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 09'38" | 00:20'22" |
| 3 | 09'18" | 00:29'40" |
| 4 | 06'18" | 00:35'58" |
| 5 | 09'27" | 00:45'25" |
| 6 | 09'09" | 00:54'34" |
| 7 | 09'01" | 01:03'35" |
| 7.1 | 09'22" | 01:04'52" |
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