6.1 km | 00:28:26 | 04:40/km日期: 2020-10-30 03:27 - 平均心率: 158 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 04'49" / 04'40" / 04'37" / 04'31" / 04'43" / 04'35" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'17") | 35 / 1035 |
| 3 | | 06'39" (+02'07") | 6 / 1042 |
| 4 | | 04'32" | 1000 / 2042 |
| 5 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 3042 |
| 6 | | 04'35" (+00'03") | 1000 / 4042 |
| 7 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 5042 |
| 8 | | 04'36" (+00'04") | 1000 / 6042 |
| 9 | | 05'34" (+01'02") | 42 / 6084 |
| 10 | | 19'28" (+14'56") | 7 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'40" | 00:09'29" |
| 3 | 04'37" | 00:14'06" |
| 4 | 04'31" | 00:18'37" |
| 5 | 04'43" | 00:23'20" |
| 6 | 04'35" | 00:27'55" |
| 6.1 | 05'56" | 00:28'28" |
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