14.1 km | 01:24:39 | 06:00/km日期: 2020-10-28 05:43 - 總爬升: 213 m - 天氣: 晴天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 950 Cal - 總步數: 15560 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 79%
Pace: 05'58" / 05'10" / 04'55" / 04'42" / 05'10" / 05'02" / 05'16" / 05'05" / 04'56" / 05'30" / 05'25" / 05'05" / 07'35" / 10'22" / 55'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
507.24 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'10" | 00:11'08" |
| 3 | 04'55" | 00:16'03" |
| 4 | 04'42" | 00:20'45" |
| 5 | 05'10" | 00:25'55" |
| 6 | 05'02" | 00:30'57" |
| 7 | 05'16" | 00:36'13" |
| 8 | 05'05" | 00:41'18" |
| 9 | 04'56" | 00:46'14" |
| 10 | 05'30" | 00:51'44" |
| 11 | 05'25" | 00:57'09" |
| 12 | 05'05" | 01:02'14" |
| 13 | 07'35" | 01:09'49" |
| 14 | 10'22" | 01:20'11" |
| 14.1 | 53'41" | 01:24'39" |
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