6.2 km | 00:31:26 | 05:03/km日期: 2020-10-28 20:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 05'16" / 05'07" / 04'53" / 05'15" / 05'12" / 04'51" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 209 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 161.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'07" | 00:10'23" |
| 3 | 04'53" | 00:15'16" |
| 4 | 05'15" | 00:20'31" |
| 5 | 05'12" | 00:25'43" |
| 6 | 04'51" | 00:30'34" |
| 6.2 | 04'13" | 00:31'27" |
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