魏洹之 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

魏洹之新竹
ID 299312

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5.0 km | 00:33:00 | 06:33/km

日期: 2020-10-27 17:23 - 地點: 明新科大 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'54" / 06'51" / 06'19" / 06'28" / 06'19" / 07'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 58.52 km

Nike 阿之1號 Size 9.5 累積 : 79.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'51"	00:13'45"
3	06'19"	00:20'04"
4	06'28"	00:26'32"
5	06'19"	00:32'51"
5.0	07'56"	00:33'04"

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