5.2 km | 00:34:02 | 06:32/km日期: 2020-10-26 21:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'06" / 06'15" / 06'31" / 06'45" / 06'58" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'57") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 21.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'15" | 00:12'21" |
| 3 | 06'31" | 00:18'52" |
| 4 | 06'45" | 00:25'37" |
| 5 | 06'58" | 00:32'35" |
| 5.2 | 07'08" | 00:34'02" |
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