airjianting 2014/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

airjianting 台南
ID 7384

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6.3 km | 00:41:55 | 06:40/km

日期: 2014-11-12 21:34 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'21" / 06'33" / 06'33" / 06'26" / 06'45" / 06'51" / 08'41" /

11月累積里程 : 102.46 km

LBVB 累積 : 1103.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

Green Yeh 和阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'33"	00:12'54"
3	06'33"	00:19'27"
4	06'26"	00:25'53"
5	06'45"	00:32'38"
6	06'51"	00:39'29"
6.3	08'41"	00:41'55"

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