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Mark
高雄
ID 20310
3 位追隨者
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Mark
全馬
|
04:17:20
|
06:05/km
|
第13馬
全國2014屏東單車國道馬拉松
官方成績
日期
2014-11-23
成績
04:17:20
總名次
526 / 2150
分組名次
136 / 641
平均速度
06:05/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'36")
00:28'36" (+01'52")
00:55'20"
10 km
(00:55'20")
00:26'44"
15 km
(01:22'04")
00:26'44"
00:55'36" (+00'16")
20 km
(01:50'56")
00:28'52" (+02'08")
25 km
(02:20'56")
00:30'00" (+03'16")
01:00'40" (+05'20")
30 km
(02:51'36")
00:30'40" (+03'56")
35 km
(03:26'44")
00:35'08" (+08'24")
01:10'56" (+15'36")
40 km
(04:02'32")
00:35'48" (+09'04")
Finish
(04:17:20)
日期:
2014-11-23 08:00
-
卡路里:
3133 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'47"
(06'47")
06'42" (+01'35")
1010 / 1010
2
05'32"
(12'19")
05'33" (+00'26")
996 / 2006
3
05'24"
(17'43")
05'24" (+00'17")
998 / 3005
4
05'29"
(23'12")
05'29" (+00'22")
997 / 4002
5
05'37"
(28'49")
05'38" (+00'31")
995 / 4997
展開計圈分析
6
05'38"
(34'27")
05'35" (+00'28")
1008 / 6005
7
05'21"
(39'48")
05'20" (+00'13")
1002 / 7007
8
05'07"
(44'55")
05'10" (+00'03")
990 / 7997
9
05'17"
(50'12")
05'17" (+00'10")
999 / 8996
10
05'24"
(55'36")
05'24" (+00'17")
1000 / 9996
11
05'24"
(01:01'00")
05'21" (+00'14")
1006 / 11003
12
05'19"
(01:06'19")
05'19" (+00'12")
1000 / 12003
13
05'40"
(01:11'59")
05'40" (+00'33")
998 / 13001
14
05'05"
(01:17'04")
05'07"
992 / 13992
15
05'24"
(01:22'28")
05'22" (+00'15")
1004 / 14997
16
05'58"
(01:28'26")
05'58" (+00'51")
999 / 15996
17
05'31"
(01:33'57")
05'31" (+00'24")
997 / 16994
18
06'08"
(01:40'05")
06'06" (+00'59")
1002 / 17997
19
05'37"
(01:45'42")
05'36" (+00'29")
1002 / 18999
20
05'40"
(01:51'22")
05'41" (+00'34")
996 / 19994
21
06'27"
(01:57'49")
06'25" (+01'18")
1004 / 20999
22
06'15"
(02:04'04")
06'16" (+01'09")
996 / 21995
23
06'25"
(02:10'29")
06'25" (+01'18")
999 / 22994
24
05'24"
(02:15'53")
05'23" (+00'16")
1000 / 23995
25
05'37"
(02:21'30")
05'37" (+00'30")
998 / 24993
26
06'22"
(02:27'52")
06'23" (+01'16")
996 / 25989
27
05'40"
(02:33'32")
05'41" (+00'34")
997 / 26986
28
07'06"
(02:40'38")
07'05" (+01'58")
1000 / 27987
29
05'47"
(02:46'25")
05'45" (+00'38")
1004 / 28992
30
05'45"
(02:52'10")
05'47" (+00'40")
993 / 29985
31
07'31"
(02:59'41")
07'31" (+02'24")
1000 / 30985
32
05'56"
(03:05'37")
05'52" (+00'45")
1008 / 31994
33
09'14"
(03:14'51")
09'16" (+04'09")
995 / 32989
34
06'17"
(03:21'08")
06'17" (+01'10")
998 / 33987
35
06'10"
(03:27'18")
06'09" (+01'02")
1000 / 34988
36
06'12"
(03:33'30")
06'11" (+01'04")
1002 / 35990
37
08'31"
(03:42'01")
08'35" (+03'28")
992 / 36982
38
07'59"
(03:50'00")
07'57" (+02'50")
1004 / 37986
39
06'56"
(03:56'56")
06'56" (+01'49")
1000 / 38986
40
06'16"
(04:03'12")
06'15" (+01'08")
1000 / 39987
41
07'47"
(04:10'59")
07'47" (+02'40")
998 / 40985
42
06'10"
(04:17'09")
06'08" (+01'01")
1004 / 41989
43
01'44"
(04:18'53")
14'12" (+09'05")
122 / 42111
補給超犯規，吃到好撐
賽前宣言:
每年必參加
11月累積里程 :
179.91 km
muzuno sayonara 累積 :
1017.1 km
GPX 上傳
| 10 years ago
江獎
,
楊宗杰
和其他
6
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·
留言
陳承隆
恭禧漂亮完賽！
2014-11-23 21:55 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
05'28"
00:12'08"
3
05'20"
00:17'28"
4
05'32"
00:23'00"
5
05'36"
00:28'36"
6
05'36"
00:34'12"
7
05'20"
00:39'32"
8
05'08"
00:44'40"
9
05'16"
00:49'56"
10
05'24"
00:55'20"
11
05'20"
01:00'40"
12
05'20"
01:06'00"
13
05'40"
01:11'40"
14
05'04"
01:16'44"
15
05'20"
01:22'04"
16
05'56"
01:28'00"
17
05'36"
01:33'36"
18
06'04"
01:39'40"
19
05'36"
01:45'16"
20
05'40"
01:50'56"
21
06'24"
01:57'20"
22
06'16"
02:03'36"
23
06'24"
02:10'00"
24
05'24"
02:15'24"
25
05'32"
02:20'56"
26
06'28"
02:27'24"
27
05'40"
02:33'04"
28
07'00"
02:40'04"
29
05'48"
02:45'52"
30
05'44"
02:51'36"
31
07'32"
02:59'08"
32
05'52"
03:05'00"
33
08'56"
03:13'56"
34
06'32"
03:20'28"
35
06'16"
03:26'44"
36
06'12"
03:32'56"
37
08'24"
03:41'20"
38
08'00"
03:49'20"
39
06'52"
03:56'12"
40
06'20"
04:02'32"
41
07'12"
04:09'44"
42
06'44"
04:16'28"
42.1
19'02"
04:18'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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全馬 | 04:17:20 | 06:05/km | 第13馬
muzuno sayonara 累積 : 1017.1 km
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