Li Ling Tsai 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Li Ling Tsai 高雄
ID 495877

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8.1 km | 01:05:31 | 08:04/km

日期: 2020-10-27 05:30 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 09'43" / 08'06" / 07'52" / 08'10" / 07'46" / 07'48" / 07'41" / 07'30" / 08'42" /

基本訓練

10月累積里程 : 250.98 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	08'06"	00:17'49"
3	07'52"	00:25'41"
4	08'10"	00:33'51"
5	07'46"	00:41'37"
6	07'48"	00:49'25"
7	07'41"	00:57'06"
8	07'30"	01:04'36"
8.1	08'41"	01:05'33"

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