5.2 km | 01:07:44 | 13:00/km日期: 2020-10-25 11:10 - 平均心率: 112 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 12'51" / 14'35" / 14'40" / 13'35" / 08'47" / 16'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'51" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'35" (+05'07") | 765 / 1765 |
| 3 | | 14'13" (+04'45") | 5 / 1771 |
| 4 | | 14'29" (+05'01") | 1000 / 2771 |
| 5 | | 14'35" (+05'07") | 1000 / 3771 |
| 6 | | 09'28" | 1000 / 4771 |
| 7 | | 11'34" (+02'06") | 437 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 337.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 14'35" | 00:27'26" |
| 3 | 14'40" | 00:42'06" |
| 4 | 13'35" | 00:55'41" |
| 5 | 08'47" | 01:04'28" |
| 5.2 | 16'02" | 01:07'49" |
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