5.2 km | 00:38:11 | 07:19/km日期: 2020-10-26 21:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 08'39" / 06'30" / 06'40" / 06'28" / 06'24" / 16'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+05'22") | 398 / 398 |
| 2 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 1398 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 2398 |
| 4 | | 06'26" (+00'01") | 293 / 2691 |
| 5 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 3691 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 4691 |
| 7 | | 06'28" (+00'03") | 313 / 5004 |
| 8 | | 16'48" (+10'23") | 208 / 5212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
236.20 km 
asics kayano 累積 :
2673.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 06'30" | 00:15'09" |
| 3 | 06'40" | 00:21'49" |
| 4 | 06'28" | 00:28'17" |
| 5 | 06'24" | 00:34'41" |
| 5.2 | 16'26" | 00:38'11" |
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