9.2 km | 00:51:41 | 05:38/km日期: 2020-10-26 16:31 - 平均心率: 149 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 05'48" / 05'30" / 05'32" / 05'36" / 05'34" / 05'25" / 05'27" / 05'31" / 05'21" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'22" (+06'02") | 173 / 9173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
338.53 km 
Nike Pegasus 36 累積 :
750.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'30" | 00:11'18" |
| 3 | 05'32" | 00:16'50" |
| 4 | 05'36" | 00:22'26" |
| 5 | 05'34" | 00:28'00" |
| 6 | 05'25" | 00:33'25" |
| 7 | 05'27" | 00:38'52" |
| 8 | 05'31" | 00:44'23" |
| 9 | 05'21" | 00:49'44" |
| 9.2 | 11'21" | 00:51'42" |
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