2.2 km | 00:12:43 | 05:53/km日期: 2020-10-22 18:44 - 地點: 台北體育館 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 152 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 05'55" / 05'47" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'25") | 163 / 2163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.99 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
1708.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'47" | 00:11'42" |
| 2.2 | 06'12" | 00:12'43" |
留言 
