5.0 km | 00:25:22 | 05:04/km日期: 2020-10-21 16:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 237 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 04'53" / 04'58" / 04'58" / 05'05" / 05'13" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+05'22") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.79 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11159.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'58" | 00:09'51" |
| 3 | 04'58" | 00:14'49" |
| 4 | 05'05" | 00:19'54" |
| 5 | 05'13" | 00:25'07" |
| 5.0 | 10'11" | 00:25'11" |
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