10.1 km | 00:58:13 | 05:45/km日期: 2014-11-22 05:39 - 平均心率: 51 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 05'22" / 05'28" / 05'31" / 05'46" / 06'04" / 05'56" / 05'53" / 05'45" / 06'02" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'15") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'22" | 1005 / 2019 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1006 / 3026 |
| 4 | | 05'32" (+00'10") | 1023 / 4049 |
| 5 | | 05'46" (+00'24") | 1006 / 5056 |
| 6 | | 06'03" (+00'41") | 1004 / 6060 |
| 7 | | 05'55" (+00'33") | 1018 / 7079 |
| 8 | | 05'52" (+00'30") | 1008 / 8087 |
| 9 | | 05'47" (+00'25") | 1007 / 9094 |
| 10 | | 06'04" (+00'42") | 1013 / 10108 |
| 11 | | 10'10" (+04'48") | 9 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
260.98 km 
Adidas Supernova Glide Boost 6 累積 :
1501.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'22" | 00:11'00" |
| 3 | 05'28" | 00:16'28" |
| 4 | 05'31" | 00:21'59" |
| 5 | 05'46" | 00:27'45" |
| 6 | 06'04" | 00:33'49" |
| 7 | 05'56" | 00:39'45" |
| 8 | 05'53" | 00:45'38" |
| 9 | 05'45" | 00:51'23" |
| 10 | 06'02" | 00:57'25" |
| 10.1 | 06'44" | 00:58'13" |
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