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 |  15.1 km | 01:09:36 | 04:35/km日期: 2013-03-22 18:56 - 地點: 麗山國中 - 天氣: 悶 - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% Pace: 05'01" / 04'38" / 04'37" / 04'42" / 04'37" / 04'54" / 04'36" / 04'35" / 04'50" / 04'36" / 04'29" / 04'10" / 04'35" / 04'24" / 04'17" / 03'58" / 今天本來還是要慢慢跑的，結果一到操場遇到趙哥跟小許，所以又被帶起來，於是後來就變這樣了，但是感覺有比較好維持，明天跟團跑，打死我也不人來瘋了Orz!! 3月累積里程 : 220.01 km  MIZUNO WAVE SPACER AR3 累積 : 896.3 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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