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 |  10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km日期: 2014-11-21 17:00 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% Pace: 05'24" / 05'28" / 05'16" / 05'32" / 05'16" / 05'16" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 438'53" / 無傷無痛（開心中～）基本訓練10K~ 11月累積里程 : 142.39 km  美津濃 Wave Rider 18 累積 : 117.6 kmTCX 上傳 | 10 years ago
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