Yin-Hsia Lin Lin 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
ID 41322

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Yin-Hsia Lin Lin

24.3 km | 02:15:01 | 05:33/km

日期: 2014-11-18 19:50 - 卡路里: 1027 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'09" / 05'40" / 05'44" / 05'41" / 05'24" / 05'27" / 05'33" / 05'32" / 05'31" / 05'36" / 05'34" / 05'52" / 05'37" / 05'38" / 05'31" / 04'49" / 05'31" / 05'26" / 05'31" / 05'33" / 05'32" / 05'33" / 05'35" / 05'32" / 05'26" /

11月累積里程 : 714.45 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡甫承, 波大舒和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'40"	00:11'49"
3	05'44"	00:17'33"
4	05'41"	00:23'14"
5	05'24"	00:28'38"
6	05'27"	00:34'05"
7	05'33"	00:39'38"
8	05'32"	00:45'10"
9	05'31"	00:50'41"
10	05'36"	00:56'17"
11	05'34"	01:01'51"
12	05'52"	01:07'43"
13	05'37"	01:13'20"
14	05'38"	01:18'58"
15	05'31"	01:24'29"
16	04'49"	01:29'18"
17	05'31"	01:34'49"
18	05'26"	01:40'15"
19	05'31"	01:45'46"
20	05'33"	01:51'19"
21	05'32"	01:56'51"
22	05'33"	02:02'24"
23	05'35"	02:07'59"
24	05'32"	02:13'31"
24.3	05'25"	02:15'01"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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