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 |  7.9 km | 00:45:31 | 05:46/km日期: 2013-03-23 00:42 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% Pace: 05'48" / 05'59" / 06'03" / 05'43" / 05'39" / 05'33" / 05'49" / 05'38" /
步頻訓練170~180,中大凌晨隨便跑, 雖然步頻一致速度還是有變化, 甜蜜步頻和前進力道還要再摸索 3月累積里程 : 52.72 km  REEBOK RealFlex Optimal 累積 : 342.6 kmXT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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