9.6 km | 01:19:33 | 08:14/km日期: 2020-10-12 03:58 - 平均心率: 114 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 09'56" / 09'00" / 08'32" / 07'52" / 07'27" / 07'18" / 07'25" / 07'20" / 08'18" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'19" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'18" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'51" (+02'34") | 649 / 9649 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
322.63 km 
母子鱷魚 黃色 累積 :
9189.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'00" | 00:18'56" |
| 3 | 08'32" | 00:27'28" |
| 4 | 07'52" | 00:35'20" |
| 5 | 07'27" | 00:42'47" |
| 6 | 07'18" | 00:50'05" |
| 7 | 07'25" | 00:57'30" |
| 8 | 07'20" | 01:04'50" |
| 9 | 08'18" | 01:13'08" |
| 9.6 | 09'52" | 01:19'33" |
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