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12.6 km | 01:10:58 | 05:37/km 日期: 2014-11-18 20:23 - 地點: 新北市_板橋區:華江橋 - 天氣: 涼爽天氣 - 卡路里: 1200 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% Pace: 05'41" / 05'26" / 04'42" / 04'53" / 05'09" / 05'28" / 05'49" / 06'11" / 06'17" / 06'00" / 05'57" / 05'46" / 06'01" / 夜跑 華江橋→萬板大橋→華翠大橋→光復橋→華中橋→中正橋(折返)→華中橋→光復橋→華翠大橋→萬板大橋→華江橋 =>完成記錄(12.60公里1小時10分58秒,整體平均配速:5'37"/km) 11月累積里程 : 416.14 km Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 : 13888.6 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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