廖書柏 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
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6.0 km | 00:36:45 | 06:06/km

日期: 2020-10-14 17:19 - 地點: 故宮南院 - 天氣: 下午 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'04" / 05'55" / 05'58" / 06'27" / 05'57" / 06'00" / 11'40" /

嘉義

廖書柏

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基本訓練

10月累積里程 : 49.36 km

Mizuno Rider23 累積 : 624.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chie Shuan Lee, 跑天下和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'55"	00:11'59"
3	05'58"	00:17'57"
4	06'27"	00:24'24"
5	05'57"	00:30'21"
6	06'00"	00:36'21"
6.0	06'12"	00:36'35"

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