6.6 km | 01:13:32 | 11:04/km日期: 2020-10-14 05:06 - 總爬升: 174 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 09'15" / 11'50" / 13'20" / 11'24" / 12'41" / 10'38" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'50" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+02'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'37" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" | 644 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.76 km 
Salomon Sonic Pro 2 累積 :
1640.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 11'50" | 00:21'05" |
| 3 | 13'20" | 00:34'25" |
| 4 | 11'24" | 00:45'49" |
| 5 | 12'41" | 00:58'30" |
| 6 | 10'38" | 01:09'08" |
| 6.6 | 06'49" | 01:13'32" |
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