6.1 km | 00:56:11 | 09:12/km日期: 2020-10-14 08:50 - 平均心率: 125 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 138
Pace: 09'38" / 09'15" / 09'04" / 08'13" / 09'17" / 10'01" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+00'50") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'58" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'46" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'32" (+00'46") | 1275 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 22.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'15" | 00:18'53" |
| 3 | 09'04" | 00:27'57" |
| 4 | 08'13" | 00:36'10" |
| 5 | 09'17" | 00:45'27" |
| 6 | 10'01" | 00:55'28" |
| 6.1 | 09'03" | 00:56'24" |
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