6.0 km | 00:34:28 | 05:44/km日期: 2020-10-15 15:56 - 平均心率: 137 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 26'47" / 05'28" / 05'37" / 05'45" / 05'56" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 262.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'47" | 00:26'47" |
| 2 | 05'28" | 00:32'15" |
| 3 | 05'37" | 00:37'52" |
| 4 | 05'45" | 00:43'37" |
| 5 | 05'56" | 00:49'33" |
| 6.0 | 05'51" | 00:55'25" |
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