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峰
新北市
ID 512722
160 位追隨者
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峰
25.1 km
|
01:58:58
|
12.7 km/h
日期:
2020-10-10 05:18
-
地點:
鶯歌國民運動中心
-
天氣:
陰偶雨
-
卡路里:
414 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
12.72 (-1.68)
1002 / 1002
2
04'35"
(09'19")
13.09 (-1.31)
997 / 2000
3
05'52"
(15'11")
10.29 (-4.11)
1004 / 3004
4
04'53"
(20'04")
12.77 (-1.63)
1036 / 4040
5
05'08"
(25'12")
11.54 (-2.86)
986 / 5027
展開計圈分析
6
05'07"
(30'19")
11.88 (-2.52)
1012 / 6040
7
04'24"
(34'43")
13.53 (-0.87)
991 / 7031
8
04'19"
(39'02")
14.01 (-0.39)
1007 / 8039
9
04'35"
(43'37")
13.09 (-1.31)
998 / 9037
10
04'17"
(47'54")
13.95 (-0.45)
995 / 10033
11
04'15"
(52'09")
14.29 (-0.11)
1009 / 11043
12
04'26"
(56'35")
13.64 (-0.76)
1004 / 12047
13
04'37"
(01:01'12")
12.90 (-1.50)
990 / 13038
14
04'14"
(01:05'26")
14.29 (-0.11)
1004 / 14042
15
04'28"
(01:09'54")
13.48 (-0.92)
1001 / 15043
16
04'21"
(01:14'15")
13.90 (-0.50)
1004 / 16048
17
04'38"
(01:18'53")
13.04 (-1.36)
1005 / 17053
18
04'17"
(01:23'10")
13.95 (-0.45)
993 / 18046
19
04'29"
(01:27'39")
13.58 (-0.82)
1013 / 19059
20
05'52"
(01:33'31")
10.17 (-4.23)
991 / 20051
21
05'21"
(01:38'52")
11.25 (-3.15)
1001 / 21053
22
04'40"
(01:43'32")
13.00 (-1.40)
1010 / 22063
23
06'01"
(01:49'33")
10.08 (-4.32)
1010 / 23074
24
04'10"
(01:53'43")
14.40
999 / 24074
25
04'16"
(01:57'59")
14.34 (-0.06)
1018 / 25092
大家早安,天涼運動好天氣。
10月累積里程 :
132.87 km
QUAX RGB 29"
Android - OPPO CPH1941 上傳
| 4 years ago
野孩子
,
張慶忠
和其他
78
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
廖俊雄
峰哥早安運動愉快👍
2020-10-10 08:19 ·
張來進
早安~晨運愉快
2020-10-10 08:47 ·
飛龍
峰大早安,週末涼涼天騎車運動舒心愉悅!
2020-10-10 09:14 ·
2
個人推
黃肇璟
開心的事情
2020-10-18 04:40 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.7
-1.9 %
2
13.1
5.3 %
3
10.2
4.7 %
4
12.6
3.4 %
5
11.5
-3.6 %
6
11.9
2.8 %
7
13.6
2.0 %
8
14.0
-1.2 %
9
13.2
3.8 %
10
13.7
2.2 %
11
14.3
-4.0 %
12
13.8
3.9 %
13
12.7
1.6 %
14
14.2
-3.5 %
15
13.5
-2.3 %
16
13.7
-1.8 %
17
13.1
3.2 %
18
13.8
-1.3 %
19
13.6
-2.2 %
20
10.3
-2.0 %
21
11.3
2.2 %
22
12.9
6.0 %
23
10.0
-2.8 %
24
14.5
-2.2 %
25
14.2
2.3 %
25.2
13.4
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
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