Yin-Hsia Lin Lin 2014/11/17 訓練日誌

Yin-Hsia Lin Lin 台南
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Yin-Hsia Lin Lin

11.7 km | 01:02:49 | 05:23/km

日期: 2014-11-17 21:08 - 地點: 體育公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'27" / 05'35" / 05'32" / 05'40" / 05'27" / 05'27" / 05'16" / 05'13" / 05'16" / 05'21" / 05'09" / 05'09" /

11月累積里程 : 714.45 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡甫承, Kit 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'35"	00:11'02"
3	05'32"	00:16'34"
4	05'40"	00:22'14"
5	05'27"	00:27'41"
6	05'27"	00:33'08"
7	05'16"	00:38'24"
8	05'13"	00:43'37"
9	05'16"	00:48'53"
10	05'21"	00:54'14"
11	05'09"	00:59'23"
11.7	05'09"	01:02'49"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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