小凱 2013/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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6.2 km | 00:35:49 | 05:47/km

日期: 2013-03-20 20:35 - 地點: 河濱公園 - 天氣: Good - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'39" / 06'25" / 05'46" / 05'31" / 04'52" /

3月累積里程 : 123.26 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

M1 上傳 | 11 years ago

Dennys822, 劉建明和其他 4 人說推

·

吉哥加油

2013-03-20 21:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'39"	00:17'14"
4	06'25"	00:23'39"
5	05'46"	00:29'25"
6	05'31"	00:34'56"
6.2	04'51"	00:35'49"

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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