6.0 km | 00:38:43 | 06:26/km日期: 2020-10-13 19:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'49" / 06'35" / 11'47" / 06'34" / 06'40" / 06'22" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'11" (+03'22") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'35" | 00:12'24" |
| 3 | 11'47" | 00:24'11" |
| 4 | 06'34" | 00:30'45" |
| 5 | 06'40" | 00:37'25" |
| 6 | 06'22" | 00:43'47" |
| 6.0 | 09'21" | 00:43'55" |
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