8.0 km | 00:48:37 | 06:03/km日期: 2020-10-07 05:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'44" / 06'22" / 06'11" / 05'54" / 05'45" / 05'33" / 05'37" / 05'31" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'39") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.54 km 
361 慢跑鞋 累積 :
1012.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'22" | 00:14'06" |
| 3 | 06'11" | 00:20'17" |
| 4 | 05'54" | 00:26'11" |
| 5 | 05'45" | 00:31'56" |
| 6 | 05'33" | 00:37'29" |
| 7 | 05'37" | 00:43'06" |
| 8 | 05'31" | 00:48'37" |
| 8.0 | 09'10" | 00:48'48" |
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