5.3 km | 00:44:01 | 08:16/km日期: 2020-10-05 20:35 - 平均心率: 117 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 08'20" / 08'15" / 11'49" / 08'18" / 08'19" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" | 315 / 5315 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.51 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠ㄚ 累積 :
369.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'15" | 00:16'35" |
| 3 | 11'49" | 00:28'24" |
| 4 | 08'18" | 00:36'42" |
| 5 | 08'19" | 00:45'01" |
| 5.3 | 07'37" | 00:47'25" |
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