6.1 km | 00:34:43 | 05:43/km日期: 2020-10-05 21:24 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 159 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'12" / 05'41" / 05'39" / 05'41" / 05'35" / 05'42" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 74 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'41" | 00:11'53" |
| 3 | 05'39" | 00:17'32" |
| 4 | 05'41" | 00:23'13" |
| 5 | 05'35" | 00:28'48" |
| 6 | 05'42" | 00:34'30" |
| 6.1 | 05'47" | 00:34'56" |
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