9.2 km | 00:54:48 | 05:56/km日期: 2020-10-05 05:29 - 平均心率: 127 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'29" / 06'20" / 06'05" / 06'03" / 05'58" / 05'44" / 05'33" / 05'36" / 05'54" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 383.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'20" | 00:12'49" |
| 3 | 06'05" | 00:18'54" |
| 4 | 06'03" | 00:24'57" |
| 5 | 05'58" | 00:30'55" |
| 6 | 05'44" | 00:36'39" |
| 7 | 05'33" | 00:42'12" |
| 8 | 05'36" | 00:47'48" |
| 9 | 05'54" | 00:53'42" |
| 9.2 | 04'52" | 00:54'48" |
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