8.2 km | 00:47:07 | 05:44/km日期: 2020-10-09 20:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'09" / 05'43" / 05'40" / 05'34" / 05'18" / 05'18" / 05'12" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" (+01'25") | 215 / 8215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.87 km 
母子鱷魚 跟上來白3 累積 :
591.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'43" | 00:12'52" |
| 3 | 05'40" | 00:18'32" |
| 4 | 05'34" | 00:24'06" |
| 5 | 05'18" | 00:29'24" |
| 6 | 05'18" | 00:34'42" |
| 7 | 05'12" | 00:39'54" |
| 8 | 05'48" | 00:45'42" |
| 8.2 | 06'38" | 00:47'08" |
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