2.3 km | 00:30:35 | 13:08/km日期: 2020-10-12 22:25 - 平均心率: 91 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 4936 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 47 cm
Pace: 13'04" / 12'26" / 15'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'04" | 1000 / 1000 | 164 / 46 |
| 2 | | 13'08" (+00'04") | 1006 / 2006 | 158 / 48 |
| 3 | | 13'02" | 328 / 2335 | 162 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 17.38 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 12'26" | 00:25'30" |
| 2.3 | 15'29" | 00:30'35" |
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