Belinda Chiu 2020/10/06 訓練日誌

Belinda Chiu 台中
ID 75551

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Belinda Chiu

10.1 km | 01:25:12 | 08:26/km

日期: 2020-10-06 18:03 - 地點: 涼爽的夜 - 天氣: 潭雅神鐵馬道 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 135

Pace: 07'57" / 08'38" / 07'44" / 08'21" / 07'53" / 08'29" / 08'52" / 08'31" / 08'46" / 08'41" / 11'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'49"

(07'49")

07'51" (+00'04")

995 / 995

08'40"

(16'29")

08'38" (+00'51")

1003 / 1998

07'50"

(24'19")

07'47"

1004 / 3003

08'21"

(32'40")

08'17" (+00'30")

1007 / 4010

07'53"

(40'33")

07'57" (+00'10")

991 / 5001

展開計圈分析

台中

Belinda Chiu

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10月累積里程 : 34.61 km

ZEPRO ZW17A022309 累積 : 583.5 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'38"	00:16'35"
3	07'44"	00:24'19"
4	08'21"	00:32'40"
5	07'53"	00:40'33"
6	08'29"	00:49'02"
7	08'52"	00:57'54"
8	08'31"	01:06'25"
9	08'46"	01:15'11"
10	08'41"	01:23'52"
10.1	09'20"	01:24'59"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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