5.0 km | 00:24:57 | 04:58/km日期: 2020-09-26 10:38 - 平均心率: 171 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 05'00" / 05'06" / 05'03" / 04'58" / 04'38" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+02'27") | 17 / 5017 |
| 7 | | 14'00" (+09'23") | 7 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'06" | 00:10'06" |
| 3 | 05'03" | 00:15'09" |
| 4 | 04'58" | 00:20'07" |
| 5 | 04'38" | 00:24'45" |
| 5.0 | 10'39" | 00:25'01" |
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