mcfai 2014/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

mcfai 香港
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6.0 km | 00:36:56 | 06:08/km

日期: 2014-11-16 13:41 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 05'30" / 07'02" / 05'07" / 05'30" / 05'40" / 220'50" /

11月累積里程 : 97.01 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 472.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Carol Kwok, Gary Law 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	05'30"	00:11'51"
3	07'02"	00:18'53"
4	05'07"	00:24'00"
5	05'30"	00:29'30"
6	05'40"	00:35'10"
6.3	05'31"	00:36'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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